Dein umfassender Ratgeber auf dem Weg zum Mama-Sein.
Inklusive Ernährungstipps für jedes Trimester, leckeren Rezepten und effektiven Übungen für Beckenboden und Rektusdiastase während und nach der Schwangerschaft.
Kaya Renz begleitet Dich auf dem Weg zu einer gesunden und glücklichen Schwangerschaft. Erlebe, wie Du in Form bleiben und dich auf die Ankunft Deines Babys freuen kannst. Lass Dich inspirieren und erlebe diese einzigartige Phase mit allen Ups and Downs in vollen Zügen!
Freue dich auf persönliche & liebevolle Worte von Kaya Renz für deine magischen Monate.
Inhalt des Buches:
- körperliche & mentale Unterstützung für alle Trimester
- Ernährung in der Schwangerschaft
- Beckenbodentraining für eine starke Körpermitte
- die Bedeutung der Rektusdiastase verstehen
- Rückbildung und postnatale Workouts für frischgebackene Mütter
- Die Zeit nach der Geburt
- Selbstfürsorge und Ernährung nach der Geburt
- Wie können Freunde & Familie unterstützen
B-Ware: Da einige Bücher bei der Lieferung an uns leicht beschädigt wurden (leicht eingerückt an den Ecken- siehe Beispiel-Bild), bieten wir diese zu einem reduzierten Preis an.
Kaya Renz Fitness
Wilhelm-Kabus-Straße 42-44, Haus 6.3, 10829 Berlin
Mail ID: fitness@kayarenz.com
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Versandbedingungen
Die Lieferung der Ware erfolgt weltweit.
Versandkosten (inklusive gesetzliche Mehrwertsteuer)
Lieferungen im Inland (Deutschland):
Versandkostenpauschale EUR 5,49 je Bestellung.
Ab einem Warenwert von 50,00 € liefern wir in Deutschland versandkostenfrei.
Bei der Versendung sperriger Güter (Speditionsversand) berechnen wir wie folgt:
Innerhalb Deutschland: EUR 89,00
Sperrige Güter sind als solche in der Artikelbeschreibung gekennzeichnet.
Bei der Versendung sperriger Güter (Speditionsversand) und paketversandfähigen Waren zahlen sie lediglich die Versandkosten für sperrige Güter (Speditionsversand).
Lieferungen ins Ausland:
Österreich, Belgien, Niederlande, Luxemburg, Dänemark und Tschechien: EUR 10,90
Restliches Europa: EUR 13,90
Weltweit: EUR 35,90
Ab einem Bestellwert von 100,00 € liefern wir in Europa versandkostenfrei.
Bei der Versendung sperriger Güter (Speditionsversand) berechnen wir wie folgt:
Österreich, Belgien, Niederlande, Luxemburg, Dänemark und Tschechien: EUR 249,00
Restliches Europa: EUR 349,00
Weltweit: EUR 795,00
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Selbstabholung bei uns im Shop:
Bei Selbstabholung informieren wir Sie per E-Mail über die Bereitstellung der Ware und die Abholmöglichkeiten. In diesem Fall werden keine Versandkosten berechnet.
Lieferfristen
Bei individuell nach Kundenwunsch gestalteten Waren erfolgt die Erstellung der Korrekturvorlage innerhalb von 3-5 Tagen nach Vertragsschluss, die Ausführung der Gestaltungsarbeiten sowie die Lieferung der Ware innerhalb von 7Tagen nach Freigabe der Korrekturvorlage (bei vereinbarter Vorauszahlung nach dem Zeitpunkt Ihrer Zahlungsanweisung), soweit im jeweiligen Angebot nichts anderes angegeben ist.
Soweit im jeweiligen Angebot keine andere Frist angegeben ist, erfolgt die Lieferung der Ware im Inland (Deutschland) innerhalb von 3 - 5 Tagen, bei Auslandslieferungen innerhalb von 5 - 7 Tagen nach Vertragsschluss (bei vereinbarter Vorauszahlung nach dem Zeitpunkt Ihrer Zahlungsanweisung).
Beachten Sie, dass an Sonn- und Feiertagen keine Zustellung erfolgt.
Haben Sie Artikel mit unterschiedlichen Lieferzeiten bestellt, versenden wir die Ware in einer gemeinsamen Sendung, sofern wir keine abweichenden Vereinbarungen mit Ihnen getroffen haben. Die Lieferzeit bestimmt sich in diesem Fall nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeit den Sie bestellt haben.
Bei Fragen finden Sie unsere Kontaktdaten im Impressum.
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